佐賀・福岡・福島・静岡・アメリカに”縁”があり、姓に”紫（ゆかり）”をもち、たくさんの人との”ご縁”の中で陸上競技をしている、リタジャパン株式会社所属” 紫ゆかり”のハードラー紫村仁美が、2024年パリ五輪出場を目指し、笑顔・勇気・感動をお届けします。

●栃木国体4×100mR選手に選出！

このたび、10月に行われます 栃木国体の選手として選出されました。登録陸協が静岡県のため、静岡県の選手として出場します！これまで国体には、「佐賀」「福岡」「福島」で出てきました 。これで４県目となりますが、陸上選手の中で、こんなにも色々な県から出てい
る人はいないと思います。競技を長年続け、あらゆる場所で目標を追い続けてきた賜物だと思います。国体の醍醐味は、チームが高校生（もしくは中学３年）から大人まで幅広い年代の選手で構成されている所です。各県でチームの雰囲気が大きく違いますし、 高校生にとっては、大人の選手と走ることはほとんどないので、とてもいい機会だと思います。静岡県の国体チームがどのような雰囲気で、どんな選手たちがいるのかとても楽しみです！！

●国体一次合宿inエコパ

8月23日～25日に静岡スタジアムエコパにて、国体一次合宿がありました。こんな立派な競技場で練習できるのはさすが静岡県！です。春のグランプリシリーズの会場のひとつで、サッカーやラグビーの国際大会としても使うスタジアムです 。静岡県民となって初めての国体合宿なので、あたふたすることもありましたが 、スタッフの方のサポートのおかげでトレーニングに集中することができました。今回、トレーニング内容の関係上本格的なバトン練習は行いませんでしたが、ジョギングをしながらバトンを渡していく、バトンジョグを行いました 。
トレーニングの方は、ハムストリングの怪我も治り徐々にスピードを上げている段階です。ハードルドリルも少しずつ開始しています。しっかりと間に合うようにトレーニングとケアを十分に行っていきます！

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佐賀・福岡・福島・静岡・アメリカに”縁”があり、姓に”紫（ゆかり）”をもち、たくさんの人との”ご縁”の中で陸上競技をしている、リタジャパン株式会社所属” 紫ゆかり”のハードラー紫村仁美が、2024年パリ五輪出場を目指し、笑顔・勇気・感動をお届けします。

●7月はひたすらリハビリ…リハビリ…
6月の日本選手権でケガ（左ハムストリングスの肉離れ）をしたため、7月は復帰のためにリハビリを行いました。肉離れのリハビリで重要なのは、「再発をさせない」ことなので、焦る気持ちを抑えつつ、回復とトレーニング強度を上げていきます。しかし、昨日まで普通の生活やハードルを跳んでいたのに、急に動けなくなるので、やきもきします。そして受傷後数日は、寝ピクが痛いです。2週間を超えると、ゆっくりとしたジョギングが行えるようになり、ランジウォーク、チューブでのレッグカールが出来るようになりました。トレーナーさんやPTの方にアドバイスを貰いながら、リハビリを毎日続け、1ヶ月後には 60％の力でのスプリントができるようになりました！現在は、80～90％でトレーニングを行っています。リハビリも順調ですが、毎日炎天下のなかでトレーニングなので、肌の色も良い色に仕上がっています。

●創業明治 38 年の株式会社福山様へご挨拶
この度、新たに飲む応援に参画が決まった佐賀県鳥栖市に本社がある株式会社福山様へご挨拶に行ってまいりました。代表取締役、取締役とお会いし、お話をさせていただきました。お二人共とても優しく、陸上に対する想いも熱心に聞いてくださいました。結果で恩返ししたい！という思いが一層強くなりました！！素敵なご縁に感謝いたします。ご挨拶の前には、本家人力うどん鳥栖バイパス店にて昼食をとりました。もちもちの麺とスープ、そして甘辛牛肉に癒されました。大変おいしかったです！！

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